Min väg till Santiago

I september vandrade jag längs Camino del Norte i norra Spanien. Jag startade i Bilbao och hade siktet på Santiago de Compostela. Vandringen tog 24 dagar och jag gick ca 65 mil. Jag åkte dit för att få ett avbrott från tristessen och utmana mig själv både fysiskt och socialt. Jag reste själv men var … Fortsätt läsa Min väg till Santiago

Väl spenderad tid

I slutet av mars det här året gick jag in och kollade min "surfstatistik" över vilka hemsidor jag spenderat mest tid på. Jag såg på siffran för den mest populära hemsidan och tänkte: "70 timmar på YouTube den här månaden... Låter lite mycket 🤔". Jag tog en titt på min YouTube-historik för att få en … Fortsätt läsa Väl spenderad tid

Weekend Wednesdays

Mitt senaste life hack handlar om att bryta mönstret som är att jobba måndag till fredag. Alternativet handlar inte om att gå ner i arbetstid, utan om att fördela bördan jämnare över veckan och göra lill-lördag* till en fullvärdig ledig dag. Bakgrund I slutet av förra året fick jag höra från min kollega Viktor om … Fortsätt läsa Weekend Wednesdays

Mod att vara ogillad

Jag läste nyligen ut The Courage to be Disliked av Ichiro Kishimi och Fumitake Koga. I dagens inlägg tänkte jag ta upp några av koncepten som jag fann mest intressanta från boken. Boken bygger på filosofin och teorin från Alfred Adler, österrikisk psykolog. Adler var samtida med Freud och Jung men hade en annan approach … Fortsätt läsa Mod att vara ogillad

Årets Julhälsning – 2021

Året närmar sig sitt slut och en snabb personlig reflektion säger att jag är på ungefär på samma plats som jag var vid den här tiden förra året, vilket ni kan läsa mer om i En Julhälsning - 2020. Under ytan har det förstås hänt saker under året, så jag är inte riktigt samma person … Fortsätt läsa Årets Julhälsning – 2021

My regular habits—and why they work so well

This year I've become more of a habit creature than ever before. As I've taken on new habits one by one I've realized that I actually enjoy having habits and seeing the progress build up slowly over time. With that, I decided that this was a good time to read a well-known book on the … Fortsätt läsa My regular habits—and why they work so well

Attention Seeker

De senaste månaderna har jag reflekterat över vad som motiverar mig och insåg att min vilja att få bekräftelse från andra vägde tyngre än mycket annat. Ett inte helt önskvärt beteende som därför krävde lite resonerande och efterforskningar för att vända det till något positivt, och nedan följer resultatet! En bra fråga att utgå ifrån … Fortsätt läsa Attention Seeker

Mål i livet

År 2009, när jag var 20, satte jag upp en 10-årsplan. Jag skulle läsa datornätverk på MdH i två år, därefter jobba i två år för att sedan flytta till Linköping och läsa till civilingenjör i teknisk fysik med Asienkunskap i sex år. Det var specifikt, mätbart, accepterat, realistiskt (jo ganska iaf), och tidsbundet—sjukt SMART! … Fortsätt läsa Mål i livet

Confidence as a software engineer

Last year, I watched Running Girls, a Korean TV series where five K-pop stars go on a retreat to run, eat good food and share laughter and tears together. It is one of the most wholesome series I've watched and some scenes resonated well with me. For instance, let's have a look at the time … Fortsätt läsa Confidence as a software engineer

Life Pro Tips

Hi! Little over 27 years ago I was born, happy birthday me. Little over 27 months ago I was feeling blue and reached out to one of my wisest friends. Among other things, he suggested me to read the book "The Happiness Project" by Gretchen Rubin which I did. It's a great book and since … Fortsätt läsa Life Pro Tips